mindfulness - Jak snížit stres a zlepšit pozornost
| 2024-08-29 |
Praha 1 |
mindfulness je technika vnímání přítomnosti. Jedná se o vědecky ověřenou metodu snižující stres, zlepšující pozornost a celkovou psychickou pohodu. Na západ od nás ji běžně používají firmy, vzdělávací i zdravotnické instituce. K nám přichází teprve v posledních letech. Pojďte vyzkoušet tuto novinku s Top Vision. Kurz je určen: je vhodná pro ... |
mindfulness – cesta pro zlepšení vztahů, zklidnění a zvýšení pracovního výkonu
| 2024-06-04 |
Praha |
Zjistíte, jak minimalizovat svoji nesoustředěnost a roztržitost v průběhu dne. Dozvíte se, jak vám různé techniky pomohou zvládat stres a tím upevnit zdraví a psychickou pohodu. * • co se děje s mozkem a tělem při soustředění a jak toho využít, • jak začlenit soustředění do každodenního života, • zvládání stresu, úzkosti, strachu, konfliktů a dalších nepříjemných emocí, • formální techniky (celkové zlepšení psychické i fyzické kondice), • neformální ... |
Byznys rychlostí myšlenky
| 2024-09-16 |
Praha |
Získáte poznatky a techniky, které vám pomohou rozvinout vaše rychlé rozhodování, generovat nové nápady a uplatnit je v byznysu. Odnesete si nástroje pro flexibilní přístup k podnikání. * Základní kámen rychlosti • kreativita, rychlé rozhodování a inovace jako klíčové faktory Efektivita v praxi • řízení projektů a workflow s důrazem na rychlost, • technologické nástroje pro zvýšení produktivity, Agilita a inovace • vliv digitální ... |
Neverbální komunikace a její velmi hlasité projevy
| 2024-11-11 |
Praha |
Seminář je zaměřen na prvky, které ovlivňují neverbální komunikaci. Tedy ne na pantomimu těla a gest, ale na propojenost a souhru slov s veškerými dalšími možnostmi neverbální komunikace: s řečí těla a gesty, s mimikou, hlasem, postojem v prostoru a podobně. Řeč těla může být zavádějící právě z důvodů individuality každého člověka a je to pouze jedna ze součástí neverbální komunikace. Mezinárodně dojednané signály obsahuje také etiketa jako nástroj pro bezkonfliktní porozumění. Poznání a roz ... |